Пламен Карагьозов

Пламен Карагьозов

Шупадам йога

Йога намери мен, по-скоро, отколкото аз нея. Трябваше ми доста време да осъзная този процес, който подсъзнателно саботирах с години. И така, стъпка-по-стъпка, през периода от 2007 до 2010, когато живеех в Индия, получих инициация от разстояние - т.н. “дикша санкалпа шактипат” в ашрамите “Анандпури” и “Хайдакханд Вишва Махадам” на Бабаджи в планината Кумаон, щата Уттаракханд.  Там си направих “мундан” (обръсване на главата), поисках лична мантра и получих духовното си име - Парамананд. Последва интензивен период, в който завърших Yoga Alliance RYT 500 часа обучение в САЩ, учих с Лиса Кларк, с йоги Амрит Десай и други, а Свами Сарасвати Сатянанда и Йогананда, Шри Юктешвар и Лахири Махасай станаха мои най-дълбоко почитани учители-вдъхновители. Започнах да водя курсове по йога в щатите Северна Каролина и Пенсилвания.  В новото си амплоа, интегрирах йога с познанията си като учител по “Body Mind Centering” и възпитаник от НСА „Васил Левски”.  С опита си като терапевт по ”Cranio Sacral Therapy”, “Watsu”, масаж и др. и чрез задълбоченото изучаване на анатомия и физиология успях да “видя” асаните “отвътре”.  Имах усещането за полет над света и точно тогава се “приземих”:  в инцидент през 2011 година прерязах два нерва и осем сухожилия на лявата си ръка и едва тогава “открих” що е то йога.  Три години не можех да работя - не можех да използвам ръката си и не ми оставаше нищо друго освен да практикувам йога, за да я спася.  Практикувах по 10 – 12 часа на ден, а вечер сънувах “продължението” от дневните практики. Благодарен съм и дължа на йога, че ръката ми се възстанови. Именно тогава се “изкова” “Шупадам Йога”: “Ом Бам Шудам Падам Патам Сатям Шивам” е цялата мантра, от която произлиза името “Шупадам”, а значението й е: “С благословията на Шива живей по пътя на Чистите Лотосови Нозе и нека това е твоят дом”.  В Шупадам йога централно място заема “Сърдечният Поздрав” (“Хридая Намаскар”), който е еквивалент на “Сурия и Чандра Намаскар”. За мен ще е чест и привилегия да бъда преподавател в екипа на Йога Дивали! Търсете йога, струва си! Телефон: 0877 718070