Ако вече сте изпитали първоначалната еуфория от йога, практикувате редовно и тялото само ви подсеща да извадите постелката – значи сте готови да предизвикате себе си чрез по-задълбочена работа.
Набора от серии с надграждащи и тематични практики, които сме подготвили, ще ви помогнат да развиете и укрепите волята и самодисциплината си – основни качества в пътеката на Йога. Останалите ползи оставяме на вас да споделите след това.