Йога за начинаещи


Това видео изисква абонамент вижте плановете ни от тук, а ако вече имате абонамент

Практика, подходяща за тези от вас, които правят първите си стъпки в Йога. Серията леки и достъпни за всеки упражнения и пози (асани), се допълва от инструкции за по-дълбоко дишане, което допълнително ще повиши жизнения ви тонус. Практиката завършва с водена релаксация и дълбоко себеотпускане. Освен постелката, си подгответе и възглавничка и одеяло :-)

Едноседмичен абонаментза целият сайт14 лв.

Абонирай се

Достъп до всички видео йога класове

Едномесечен абонаментза целият сайт28 лв.

Абонирай се

Достъп до всички видео йога класове

Годишен абонаментза целият сайт308 лв.

Абонирай се

Достъп до всички видео йога класове