Тазовото дъно през бременността


Това видео изисква абонамент вижте плановете ни от тук, а ако вече имате абонамент

Малко познати, но изключително важни, мускулите на тазовото дъно са като хамак, който поддържа всички вътрешни органи в тялото на жената. По време на бременността те поемат и тежестта на растящото дете. Затова здравината и еластичността им са изключително важни, както за периода на бременността и раждането, така и за цялостното здраве на жената след това. В тази практика ще се научите да ги усещате, да ги стягате и отпускате съзнателно, да се свързвате с творящата си женска същност чрез тях.

Едноседмичен абонаментза целият сайт14 лв.

Абонирай се

Достъп до всички видео йога класове

Едномесечен абонаментза целият сайт28 лв.

Абонирай се

Достъп до всички видео йога класове

Годишен абонаментза целият сайт308 лв.

Абонирай се

Достъп до всички видео йога класове