Емоционалният баланс

Емоционалният баланс

25.00 лв.

16.05.2021

Описание

Емоциите са съществена част от нашия вътрешен живот още от времето, преди да се родим. Те участват активно във формирането ни като отделна личност, определят качеството на взаимоотношенията ни и в много случаи имат последната дума при взимането на важни решения. Ирационалната им природа, интензитета на усещанията, които ги придружават, както и внезапността на породените от тях реакции, често внасят елемент на смут, неизбежност и загуба на контрол в привидно подреденото на ниво разум ежедневие. Емоциите ни подсказват, че в момента се случва нещо важно, което изисква нашето внимание, но посланието им обикновено остава неразбрано. Успеем ли да разчетем техния език, да вникнем в смисъла, който носят, може да се окаже, че вместо враг или предател, в тяхно лице всъщност имаме един силен съюзник.

В теоретичната част на семинара ще разгледаме емоциите от гледна точка на йога и психологията, а в практическата част ще се запознаем с различни техники за балансиране на техните афективни компоненти.

 

Програма:
13:00–14:00 – лекция
14:00–15:30 – йога практика

 

ДАТАТА НА ПРОВЕЖДАНЕ е 16-ти май 2021-ва.

Цена: 25 лв.

За допълнителна информация и записване: 0877 06 77 40 – Стиляна Йорданова

Йога Дивали студио, бул. Витоша 93, зала Лотос

#