Светлана Йотова

Светлана Йотова

Въздушна йога

Думите, които чувствам, че ме обрисуват най-добре са радост, вяра, мечти и движение.

В продължение на 20 години съм практикувала аеробика, каланетика и стречинг, впоследствие и като инструктор. През януари 2017 г. много скъпа за мен приятелка ме заведе в йога студио Дивали. Тя беше убедена, че ще се влюбя в тази практика и точно така се случи. Въздушната йога ме зареждаше по невероятен начин. Още през първия месец направих 25 посещения! Колкото повече практикувах, толкова повече нарастваше и желанието ми полетът да бъде част от ежедневието ми. Това е моят начин да се освободя от напрежението, акумулирано през деня; това е моят специален подарък за цялото ми същество.

Завършила съм курс по Въздушна йога към Йога Дивали и в преподаването си желая да споделя с Вас опита, придобит от екипа професионалисти на студиото.

Ще се радвам да споделяме заедно мигове на смях и тишина в полет!