Христина Захариева

Христина Захариева

Класическа и йога през бременността

Аз съм Христина Захариева, на първо място човек на изкуството. Голяма част от пътя ми е свързан с Българския фолклор, като артист и хореограф. В последствие направих завой към корпоративния свят, където успях да обогатя себе си чрез едно по-добро познаване нуждите на хората, и чрез пряката работа с личностното и професионално развитие на хора, специалисти от различни области и бизнес направления. Голямо удовлетворение и награда е да виждам как хората надграждат себе си и се развиват.   В Йога залата ме доведоха моите деца — майка съм на две "йога бебета". Стартирах занимания в пренатални класове и това беше мигът, в който осъзнах, че Йога ще бъде моят начин на живот. В ролята ми на йога инструктор специализирам в работа с бременни, също така йога за възстановяване след раждане, не на последно място йога за деца.   Огромно щастие за мен е да помагам на жени, които искат да преминат през майчинството със сила, спокойствие и увереност. Работя с индивидуален подход, безопасни техники и адаптирани практики, които подкрепят тялото, балансират емоциите и укрепват връзката между майката и детето.   Вдъхновението от българския фолклор дава уникален ритъм и меко присъствие в движението — за практика, която е едновременно дълбока и достъпна. Ползите от практиките са безценни, както за майката, така и за детето. За едни по-балансирани майки, за един по-хармоничен свят!