-
Стил йога:
Хатха Йога -
Ниво:
Средно напреднали -
Инструктор:
Миряна Иванова -
Продължителност:
60 мин. -
Категория:
Задълбочи, Седемте чакри
Практика с фокус върху нивото на съзнание на първа чакра, с основни познания за нейното разположение, значение и функции, елемента с който се свързва, органите в тялото, за които отговаря. Проявленията й на ниво Тяло- Ум-Съзнание, по-силно осъзнаване и свързване с нейната положителна сила, както и освобождаване от отрицателните аспекти, които могат да я дисбалансират. Със специална санкалпа ще утвърдим желанието си да поддържаме най-чистото ниво на съзнание в Муладхара чакра.
